✓ Dein Spendetermin steht!
Dein Termin:
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Solltest du deinen Termin aus irgendeinem Grund nicht einhalten können, ruf bitte kurz an, um deinen Termin abzusagen. Vielen Dank!
So bereitest du dich auf deinen
Spendetermin vor:

Ausreichend und fettarm essen

Am selben Tag keinen Alkohol

Vor der Spende WC aufsuchen